surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

アルコール抜きjog&walk

昨夜は、恒例の月末打ち上げで、久々に飲んだので、今日はアルコールと暑さにより、走りだすも、春日公園2周過ぎにペースが落ちwalkとなった。

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