天気予報じゃ雨だったのに、雨が降ることなく湿度が高い蒸し暑い中でのＬＳＤ。通常のＬＳＤよりキロ1分遅いぺースだったが、これで一杯一杯だった。今の時期は、熱馴化が優先で、それと同時により長く走るために必要な筋持久力をつけることが目標であるわけで、じっくりやっていこう。