低速ロング走 桜開花
低速25kmロング走 連休2日目 今日は、スピード練習やる気力もなく、筋耐性強化で低速ロング走実施。余力を残して終了したが、明日のポイント練習のことも考え、練習後博多温泉で、疲労回復。
春日公園でも一部桜が咲き始めました。これから花見jogが楽しみです。
性別 | |
---|---|
年齢 | 48歳 |
身長 | 167.0cm |
レースで遠征する時は、必ず史跡巡り。レース後は温泉からの地ビールをこよなく愛するトレラン2年生
低速25kmロング走 連休2日目 今日は、スピード練習やる気力もなく、筋耐性強化で低速ロング走実施。余力を残して終了したが、明日のポイント練習のことも考え、練習後博多温泉で、疲労回復。
春日公園でも一部桜が咲き始めました。これから花見jogが楽しみです。