大野城陸上競技場。2000×３（rest200）のインターバル

ws×3

①7'37（94-91-91-91-91）

②7'37（90-92-92-92-91）

③7'33（89-90-92-92-90）

終盤追い込んでくると吐き気を催すが、これがなくなることが当面の課題。３連休初日余力を残して終了。