surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

つなぎjog

つなぎjogだけど、若干快調走気味で気分よく走れた。

先週土曜日から比べて、気温が低くなり、痰が絡む咳が出るくらいで、花粉症の症状がほとんどなくなった。週末にかけてさらに寒くなってくれれば。

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