足柄~箱根路 ロングトレイル
ウルトラ、トレイルのロング走に備えての練習
大雄山駅~矢倉岳~足柄峠~金時山~明神ヶ岳~最乗寺~大雄山駅と回遊
コース30キロ。
下山後余裕があれば行けるところまでジョグ
朝起きると体調今一つ
海抜70mの大雄山駅から1212mまでの
金時山までの16キロにわたる長い登りで
体力が消耗。
明神ヶ岳までのアップダウンに耐え
明神ヶ岳から最乗寺までの標高差800mを50分で下降
余力はあまりなかったが大雄山~小田原駅間14キロ
かなりしんどかったが長いロードを走る
結局41キロで終了。
せめて50キロは行きたかったのだが・・
まだまだである!