七里ヶ浜、行合坂坂道ラン
鎌倉方面、七里ヶ浜、行合坂往復
疲れは残っているが、何とか坂道は5～6分ラップでこなす。七里ヶ浜の500m、行合坂の1キロ以上にわたる登りはプチ峠走という感じで、いつ登ってもきつい。先日の鎌倉トレイルで案内していたら、後ろからブーイングの嵐が飛んでいたかもしれない。
最後の7キロはまずまずのペース。終了後4キロのほぐしjog。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
