５月１５日の、柏崎潮風マラソンも中止に・・・。

こうなると、あとは６月の忍野高原トレイルレース（３０キロ）に照準を合わせるしかない。

フルマラソンは、今シーズンはもう諦めるしかない・・・。

来シーズンのサブ３．５を目指し、再度立て直しである。もっと計画的に、メリハリのある練習を心がけよう。

今日は、先週のオーバーワークの疲労抜きjog

のつもりが、途中から思いつきのビルドアップ。

峠走の効果を・・・なんて、スケベ心が出てしまった。

どこが計画的なんだといわれても仕方ない・・・。

結果は、先日のサブ３．５の卒検には、２分ほど及ばず。疲れだけが残る。