100分めどでLSD実施。駒沢を6周、今回は給水時間を設けることに。
涼しいおかげで坦々と走れた。3周目に給水しようと思ったがもう１周後
の4周目に1分弱。残2周も気持ちが折れることなく終了。下肢の異常無く
終了。その後ジムでTRX実施。