駒沢に出かけLSD実施。気温がぐっと上がり、そのせいか心拍数も高めに
推移。シェード付きのキャップ、サングラス着用。1時間過ぎたところで
1回給水、休憩はせず。足の張り等無いが暑すぎて滅入る。
終了後ジムでバランスボールを使ったトレーニングと、ストレッチポール
を使ったアライメント調整。