29分JOG
体調は問題無いものの、左母指のひび割れと右内くるぶしにできたとびひ
が、かさぶた状になって割れて痛い(午後皮膚科に)。ペースは気にせず、
息が上がらない程度にゆるりと。
性別 | |
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年齢 | 53歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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体調は問題無いものの、左母指のひび割れと右内くるぶしにできたとびひ
が、かさぶた状になって割れて痛い(午後皮膚科に)。ペースは気にせず、
息が上がらない程度にゆるりと。