体調不良休足
昨夜就寝前に頭痛と熱っぽさがあり、起床してからどうしようか考える。
下肢の張りと眠気があったので思い切ってレスト。TV観ながら腹筋。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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昨夜就寝前に頭痛と熱っぽさがあり、起床してからどうしようか考える。
下肢の張りと眠気があったので思い切ってレスト。TV観ながら腹筋。
