起床時心拍数74bpm。前夜のアルコール
起床時心拍数74bpm。前夜のアルコールが残っている模様。朝から会議
のため、その準備で早めに出勤、JOGは20分で。
3分ウォーク…
20分JOG…
3分ウォーク…
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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