eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

今日もいい天気♪

患部をつまんでも痛みは軽い。
そういえば昨日は、左アキレス腱をほとんど気にせず一日が過ぎた。
今朝はサイドリフトとバックキック実施。
カーフレイズしても違和感はあるが痛まないので、50回実施。
タオルギャザーして終了。

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今日もいい天気♪