休息日明けです。

風が冷たく、つま先の感覚が無い感じです！！

コケると悪いので、足の感覚が戻るまで、ゆっくり走～ビルドアップっぽいイメージです。

もう１Kｍは我慢したかったのですが、我慢弱いのか、スタミナ不足か…。

（↑多分両方です（笑））

しばらくは、久しぶりの寒中走でポキッたりしない様、ドロドロいきます(^^)