はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

しまいました!!

今日は、気温も高いので、ある程度まとまった距離をペース走…、みたいなイメージです。

が…。

暖気運転の後、加速してみたら、スピードを維持できず、あっという間にゆっくり走に変更です(笑)。

途中、達人尾行(達人!スンマセンm(_ _)m)を使って再加速を試みたりしたんですが…。

最後は、古傷の右足の甲に違和感を感じて、今週3回目の中断となってしまいました(^^;)。

なんだかなぁ凹

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