はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

討ち死に!!

No1:アップ

No2:JOG

No3:…

No4:タイムトライアル

今日は駅伝練習の日です。

少ない参加人数に不穏な雰囲気が…(^^)

運動公園5周タイムトライアルの日とのこと。

訳も判らずスタートラインに立つはえぬきです。

ついていけたのは最初の100mだけ(笑)

走り去る背中…。

上がりっぱなしの心拍数…。

上がらないスピード…。

萎える心…。

随分涼しくなってきたので、もう少し(2K位までは4min切りとか…)いけるかと思ったのですが…。

ついに、駅伝練習参加以来、恐れていた『金魚のフン状態』が現実になってしまいました(笑)

しかも、今日は千切れてしまいました凹凹凹

たまに凹んでみるはえぬきです(^^)

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