出勤前１０ｋｍペース走
１０ｋｍキロ4分５０秒でペース走。
結構頑張らないとペース維持できなかった。
大丈夫か？
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
１０ｋｍキロ4分５０秒でペース走。
結構頑張らないとペース維持できなかった。
大丈夫か？