上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

木陰でグルグル180分LSD

海老川沿いの木陰をグルグルと180分。

前半ゆっくり入るが、今日は暑いのにランナーが結構いて、ややペースが上がり気味になってしまった。

木陰は、わずかに抜ける風が気持ちよく走りやすいが、直射日光のあたる場所では、体力消耗!!

う~ん来週本当に7時間も走るのか?ゴールの先になにか見えるのか?(by湘南マラソンTシャツにプリントされていた言葉) 

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