ゆっくり目180分ペース走
7月10日の7時間走のペースを探るために、5分30秒ペースで3時間のペース走。
ペース的には結構余裕だけど、はたしてこれで7時間はしれるか?う~ん。まぁ、いけるとこまでいくしかないですね。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
7月10日の7時間走のペースを探るために、5分30秒ペースで3時間のペース走。
ペース的には結構余裕だけど、はたしてこれで7時間はしれるか?う~ん。まぁ、いけるとこまでいくしかないですね。