上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

ゆっくり目180分ペース走

7月10日の7時間走のペースを探るために、5分30秒ペースで3時間のペース走。

ペース的には結構余裕だけど、はたしてこれで7時間はしれるか?う~ん。まぁ、いけるとこまでいくしかないですね。

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