汗でぐっしょりと重くなったランシャツ。おなじく、重くなった靴。ことしも厳しい季節がキタ！

この厳しい時期を乗り越えてこそ、充実した秋を迎えられるはず。

今日は、なんども途中で辞めたくなったけど、３０ｋｍ完走！苦しかったけど、充実感満点の朝でした。