念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
アップBU3キロ、LTペース走10キロ、ダウンjog2キロ。
靴:日本押上げ