月例走会コース
最高気温は7℃まで上がる予報。自宅から森林公園までの歩道は早くも溶け気味。しかし遊歩道内は相変わらず圧雪状態で走りやすい。いつも会う80才のおじさんと途中立ち話。
今日はウォーカー、バードウォッチャーが多かった。気温もプラスなのでいい感じで走り終えました。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
最高気温は7℃まで上がる予報。自宅から森林公園までの歩道は早くも溶け気味。しかし遊歩道内は相変わらず圧雪状態で走りやすい。いつも会う80才のおじさんと途中立ち話。
今日はウォーカー、バードウォッチャーが多かった。気温もプラスなのでいい感じで走り終えました。