みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

野幌森林公園を走る会2月定例走会

曇っていましたが雪も降らずコンディションは上々でした。コースも基本コースを走ることができました。

参加者10名。

今日は千歳で雪上マラソンが開催されており、森林公園を走る会のメンバーも何人か参加しているはず。最近雪上ランもブームの兆しです。

2年前の発足当初は冬は走る予定ではなかったのですが、走ろうと思えば走れるものです。

来月はそろそろ雪解けの時期。コンディションは悪くなるかもしれない。

でもたくさんの参加者が集まりそうな予感がします。

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