野幌森林公園ラン
このところの降雪とプラスの気温で森林公園遊歩道の状態は?
自宅から走り始めたが歩道はかなりのびちゃびちゃ状態。やはり3月。春の気配を感じる。一方野幌森林公園に入る坂道ダッシュにちょうどよさそうな上り坂はややざくざく状態でちょうど砂の上を走るよう。結構効きます。しかし公園内遊歩道は圧雪状態で比較的走りやすい。今日は往路大沢口から公園脱出し一般歩道で12号線経由で帰還。思ったよりもダメージが大きい。路面状態でこうも違うものか。それとも最近の飲み過ぎ&食べすぎか。
性別 | |
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年齢 | 68歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
このところの降雪とプラスの気温で森林公園遊歩道の状態は?
自宅から走り始めたが歩道はかなりのびちゃびちゃ状態。やはり3月。春の気配を感じる。一方野幌森林公園に入る坂道ダッシュにちょうどよさそうな上り坂はややざくざく状態でちょうど砂の上を走るよう。結構効きます。しかし公園内遊歩道は圧雪状態で比較的走りやすい。今日は往路大沢口から公園脱出し一般歩道で12号線経由で帰還。思ったよりもダメージが大きい。路面状態でこうも違うものか。それとも最近の飲み過ぎ&食べすぎか。