みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

雨ラン

朝から雨模様。しかしちょっとの合間雨が止む。今のうちにと外に飛び出したがぽつりぽつりと降っている。気温はちょうどよい21℃くらい。町内周回コースを2周りと+2kmの計10km。さすがに今日は私以外のランナーには出会わない。途中から雨の降りも多くなってきたが特に不便は感じない。それでもラン終了後からは本格的な降雨。きっと明日は走れないでしょう。

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