みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢67歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

なんぽろ駅伝

駅伝初体験。苦しかった。1区間5kmはペースがわからずといってがむしゃらに走るわけにもいかず難渋しました。結局皆さんの足を引っ張ったようです。今回のなんぽろ駅伝は記念すべき第一回。例によって抽選会がありましたがかすりもせずでした。

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なんぽろ駅伝