2016ERS in 野幌森林公園トレイル
2016エンジョイ・ランニング・スクールとのコラボ企画で走りました。いつもの月例走会コースです。今朝まで大雨でしたので心配しましたが所々軟弱路面もありましたが何とか走破できました。走力で3組に分けましたが一番遅い組の人数が一番多くなりました。遅い組でもかなりのばらけが見られました。おひとり転倒された方もいてやはり遊歩道といっても危険があることを改めて認識しまさかの場合の用意の必要性も感じました。今後いろいろ今日の経験を生かしていきたいと思います。
性別 | |
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年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
2016エンジョイ・ランニング・スクールとのコラボ企画で走りました。いつもの月例走会コースです。今朝まで大雨でしたので心配しましたが所々軟弱路面もありましたが何とか走破できました。走力で3組に分けましたが一番遅い組の人数が一番多くなりました。遅い組でもかなりのばらけが見られました。おひとり転倒された方もいてやはり遊歩道といっても危険があることを改めて認識しまさかの場合の用意の必要性も感じました。今後いろいろ今日の経験を生かしていきたいと思います。