久しぶりの連荘ラン
普段は2日続けてのランはしないんですが今日はどんな風の吹き回しか夕刻に町内を11km走る。風強し。明日から雨の予報で金曜日まで続きそう。土曜日は「2016エンジョイ・ランニング・スクール」 in 野幌森林公園トレイル。何とか天気は回復しそうだが・・・。
性別 | |
---|---|
年齢 | 67歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
普段は2日続けてのランはしないんですが今日はどんな風の吹き回しか夕刻に町内を11km走る。風強し。明日から雨の予報で金曜日まで続きそう。土曜日は「2016エンジョイ・ランニング・スクール」 in 野幌森林公園トレイル。何とか天気は回復しそうだが・・・。