頸椎異常その後
今日、スポーツ医学専門の某病院に行ってきました。ランニング講師に先生を紹介していただきました。受付をすると話が通っていてスムーズに検査&診察ができました。北海道マラソン15回連続出場のサブ3ランナーの先生でした。結論はランニングと頸椎異常は関係がない。走っても大丈夫と励まされました。少しずつランニング再開します。\(^o^)/
性別 | |
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年齢 | 64歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
今日、スポーツ医学専門の某病院に行ってきました。ランニング講師に先生を紹介していただきました。受付をすると話が通っていてスムーズに検査&診察ができました。北海道マラソン15回連続出場のサブ3ランナーの先生でした。結論はランニングと頸椎異常は関係がない。走っても大丈夫と励まされました。少しずつランニング再開します。\(^o^)/