みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢64歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

札幌大通りビール

北海道マラソン用のシューズをオーダーのために札幌駅からお店まで歩きました。トレーニングとはいいがたい1.26kmです。8/9出来上がりですが大会で使用できるかどうかは試走してから決めます。帰宅途中の大通りで昔の仲間とビールを楽しみました。(^_^)

コメント

札幌大通りビール