ちょっとそこまで11km
朝から吹雪模様。窓から見る景色は寒そう。昼頃になって雪もやんだので思い切って走ってみました。初めから入れ込んでいなかったのでちょっとそこまで気分でのrun。ペースも7min/kmオーバーの超ゆっくりrunでスタート。-5℃でしたが思ったほど寒くは感じませんでした。入れ込んで走るのもいいですが、ちょっとそこまで気分もなかなかいいもんですね。
性別 | |
---|---|
年齢 | 62歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
朝から吹雪模様。窓から見る景色は寒そう。昼頃になって雪もやんだので思い切って走ってみました。初めから入れ込んでいなかったのでちょっとそこまで気分でのrun。ペースも7min/kmオーバーの超ゆっくりrunでスタート。-5℃でしたが思ったほど寒くは感じませんでした。入れ込んで走るのもいいですが、ちょっとそこまで気分もなかなかいいもんですね。