遅い走り初め
怠惰な生活が続いたせいか、苦しいrunでした。近くの自転車ロードですが、今日は久しぶりに除雪がされていました。昨日は除雪されていなかったので歩く人たちによって作られた細い道を歩きましたが、今日は走りやすい状態。こんな真冬なのにrunnerは結構いますね。若い人も夫婦runnerも。冬のrunのめどもついてきたのでjimは解約するつもりです。
性別 | |
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年齢 | 62歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
怠惰な生活が続いたせいか、苦しいrunでした。近くの自転車ロードですが、今日は久しぶりに除雪がされていました。昨日は除雪されていなかったので歩く人たちによって作られた細い道を歩きましたが、今日は走りやすい状態。こんな真冬なのにrunnerは結構いますね。若い人も夫婦runnerも。冬のrunのめどもついてきたのでjimは解約するつもりです。