久しぶりの10kmrun
前回は雪上用シューズの試走で5kmしか走っていなかったのですが、今回は久しぶりに10km走りました。asics GEL-SNOWRIDE MTの具合はいいようです。冬のrunのめどが付きました。寒いですがやっぱり屋外runはいいですね。 それと札幌の自転車ロードは除雪がされているのでGood!です。除雪車はどこから入るのかちょっと気になっていますが…。
性別 | |
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年齢 | 62歳 |
身長 | 160.0cm |
2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。
前回は雪上用シューズの試走で5kmしか走っていなかったのですが、今回は久しぶりに10km走りました。asics GEL-SNOWRIDE MTの具合はいいようです。冬のrunのめどが付きました。寒いですがやっぱり屋外runはいいですね。 それと札幌の自転車ロードは除雪がされているのでGood!です。除雪車はどこから入るのかちょっと気になっていますが…。