日付 タイトル 走行距離
朝ラン・・・プチペース走

9.226km

朝ラン・・・ゆるジョグ

7.042km

朝ラン・・・インターバル

10.094km

朝ラン・・・120分LSD

18.018km

緑道ぐる2周・・・回復?

30.228km

朝ラン・・・B-UP

11.657km

朝ラン・・・寒い

8.201km

朝ラン・・・補習

11.610km

都筑駅伝・・・何とか頑張った!!

9.244km

朝ラン・・・20km走+急行

21.274km

朝ラン・・・プチ変態

9.084km

朝ラン・・・寒い

6.032km

緑道ぐる1周

16.251km

緑道ぐる1週

16.799km

日誌の記載はありません

8.139km

日誌の記載はありません

6.034km

日誌の記載はありません

13.027km

日誌の記載はありません

14.704km

日誌の記載はありません

16.041km

朝ラン・・・いよいよレース

7.012km