| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 緑道ぐる１周・・・久しぶり | 15.227km |
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| 日誌の記載はありません | 11.622km |
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| 朝ラン・・・お試し | 4.868km |
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| バイク錬 | 36.811km |
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| 朝ラン・・・残念ですが | 4.864km |
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| 横浜月例・・・久しぶり | 12.163km |
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| 緑道ぐる１周 | 20.112km |
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| 朝ラン・・・リハビリ | 5.328km |
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| 朝ラン・・・ならし運転 | 8.794km |
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| ウォーキング | 5.812km |
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| 佐渡国際トライアスロン | 223.197km |
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| 朝ラン・・・身体が軽い | 6.640km |
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| 朝ラン・・・軽めにジョグ | 5.078km |
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| バイク点検 | 17.377km |
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| 緑道ぐる１．５周 | 24.695km |
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| 朝ラン・・・涼しさが恋しい | 9.325km |
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| バイク練習97km・・・灼熱にやられた | 97.700km |
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| 朝ラン・・・緑道ぐる１周 | 15.514km |
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| 帰省ラン・・・千里浜なぎさドライブウェイ | 6.350km |
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| 朝ラン・・・帰省前に緑道1週 | 14.817km |