日付 タイトル 走行距離
2時間LSD

19.192km

緑道ぐる1周+坂ダッシュ

17.596km

朝ラン・・・下弦の月と金星

6.724km

朝ラン・・・坂トレ+クワトロ練

5.868km

朝ラン・・・ジョグ

6.600km

箱根駅伝に刺激されて

14.305km

初詣&初日の出RUN

10.037km

2015年走り納め

28.013km

北コース快走

13.186km

緑道ぐるぐる1.5週

23.506km

緑道ぐる1周・・・かぜぎみ

16.050km

緑道B-UP・・・これからは体幹トレ

20.165km

緑道ぐる1.5周

26.052km

日誌の記載はありません

6.780km

プチ変態の予定が・・・

10.975km

朝ラン・・・ジョグ

6.495km

坂トレ

6.454km

緑道ぐる1周

20.117km

疲労抜きジョグ

7.811km

疲労抜きジョグ

4.857km