日付 タイトル 走行距離
朝ラン・・・刺激入れ

9.314km

朝ラン・・・ジョグ

6.424km

朝ラン・・・坂トレ刺激入れ

11.221km

朝ラン・・・ジョグ

7.062km

最後の悪あがき・・・ヤッソ800

16.031km

朝ラン・・・ゆるジョグ

6.186km

都築ふれあい健康マラソン・・・年代別2位

9.232km

朝ラン・・・20km走

22.770km

日誌の記載はありません

7.032km

日誌の記載はありません

7.217km

日誌の記載はありません

8.055km

足柄遠征・・・峠走

25.182km

休日ラン・・・ペース走

20.352km

朝ラン・・・インターバル

9.182km

緑道ぐる1周・・・疲労抜きジョグ

15.463km

緑道ぐる2周・・・フォームが大事

30.322km

朝ラン・・・ゆるジョグ

7.255km

緑道ぐる2周・・・30km走

30.974km

緑道ぐる1周・・・ジョグ

12.356km

緑道ぐる3周・・・のはずだったのに

28.528km