日付 タイトル 走行距離
朝ラン・・・筋肉痛

5.102km

奥武蔵トレイル

24.565km

朝ラン・・・ゆるりと緑道1週

15.366km

朝ラン・・・気持ちいい

9.189km

朝ラン・・・中央公園坂トレ

7.704km

朝ラン・・・晴れたので

7.016km

朝ラン・・・LSD

15.173km

緑道ぐる1周

22.363km

朝ラン・・・階段トレ

7.228km

日誌の記載はありません

7.586km

扁桃腺炎・・・回復かな?

9.686km

日誌の記載はありません

3.638km

朝ラン・・・花見ラン

6.566km

朝ラン・・・水曜変態だったが

11.481km

日誌の記載はありません

5.499km

ジョグ&ウオーキング

9.241km

リカバリー・・・膝に痛みが

10.853km

日誌の記載はありません

5.154km

古河はなももマラソン・・・PB更新ならず

44.815km

朝ラン・・・最期の仕上げ

6.827km