明日明後日が雪予報なので今朝は急きょ２０ｋｍ走に変更しました。鉄分のサプリを摂取し始めて一か月弱、なんとなく足の疲労が少なくなった感じ、酸素が足まで十分届いているのか結構良く動きます。当分続けて見ます。