kappaのランニング

今後の予定

自己ベスト

12kmJOG+WS

①12kmJOG

②80mWS×6本

今朝は暖かく、ウインドブレーカーなしでも汗ばむほど。

田んぼも田返しが始まり、ウグイスもたくさん鳴きだしました。

桜は蕾がようやく黄緑色になり、咲く準備に入ったようです。

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