走友会の練習に参加
地元Ｕ走友会での練習会に参加。
５０人ほど集まり盛大、３クラスに分けてＪＯＧ、ペース走を行った。
一人で走るより頑張りが効くので、練習効果は大きい気がする。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
地元Ｕ走友会での練習会に参加。
５０人ほど集まり盛大、３クラスに分けてＪＯＧ、ペース走を行った。
一人で走るより頑張りが効くので、練習効果は大きい気がする。