いよいよレース３日前。

治療院で最終調整をしてもらう。

治療院までの６キロをジョグで移動。

脚が重く感じる。案の定、張りがあるとのこと。

残りの２日は休足日にしてバネをためよう。

体重も目標の５９キロまでは落とせなかったが、５９．３キロとまあまあ。今日からカーボローディング。

レースペースをどうしようか、悩みどころ。