ジョグ40分
レース前日のジョグ。
生憎の雨だったが、体をほぐす目的で軽くジョグ。
途中レースペースで走ろうとしたが、500mも走ると苦しい・・・
明日本当にこのペースで42キロ走れるか??
性別 | |
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年齢 | 37歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
レース前日のジョグ。
生憎の雨だったが、体をほぐす目的で軽くジョグ。
途中レースペースで走ろうとしたが、500mも走ると苦しい・・・
明日本当にこのペースで42キロ走れるか??