今日はミドルペース走。故障以来初めて、5'00/㎞を切るペースでの練習となった。最近送別会等によりやや飲みすぎで、体重が若干増えたせいか少し身体が重かったものの、左膝に痛みは無し。むしろ、間を空けたにもかかわらず、ハムストリングスと大臀筋の深いところの疲れが取り切れないのが気になるところ。