今日は雨がしとしと降るなかを朝練。昨夜の疲れは無し。左膝も痛みは感じなかったが、雨のためか違和感がありしっくりこない。このため負荷を軽くするべくＬＳＤペースでのランニングとなった。久しぶりに井の頭公園まで足を伸ばし、環八を通って上北沢公園でフィニッシュ。雨のせいか井の頭公園の人手も少なかった。