週中の帰宅後ラン
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Repair Japan
現在位置:熊本県 熊本港
月火休みなので、今日が週中、水曜日のイメージだ。
帰宅後に、手賀沼西コースに向かった。
まだ暑さが残っていたが、手賀大橋までの10キロビルドアップを行なった。
北柏で折り返してみると、南東からの風がやや強く、ペースがなかなか上がらなかった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 55歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソン3時間30分を目指す
ハーフマラソン1時間35分を目指す
月200K以上走る
楽しく&カッコよく 走る
座右の銘ならぬ走右の銘
・努力は必ず報われる
・正直者は馬鹿を見ない
・理にかなった努力をせよ
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:Repair Japan
現在位置:熊本県 熊本港
月火休みなので、今日が週中、水曜日のイメージだ。
帰宅後に、手賀沼西コースに向かった。
まだ暑さが残っていたが、手賀大橋までの10キロビルドアップを行なった。
北柏で折り返してみると、南東からの風がやや強く、ペースがなかなか上がらなかった。