RELAX, RELAX, RELAX!

sugyon

性別
年齢53歳
身長171.0cm

通勤時1駅前で降りてウォーキングがだんだんエスカレート、2駅前、3駅前となり、1時間くらいかかるようになり、それならばと、少し早起きして近くの外周道路でウォーキング/ジョギングしてから出勤することにしました。目的は健康維持・増進で、ニコニコペースを守ります。

今後の予定

自己ベスト

メールソフトキリ番ゲット(^^;)

Thunderbirdでメールチェックすると、未読数:100 合計:7777 のキリ番!

ランデータは無いけれど、記念にアップ。

コメント

メールソフトキリ番ゲット(^^;)