いつもの坂道上り下り。休み明けで調子がよく、スピードもだんだん出せるようになってきた。このため、スタートから10分して折り返すポイントが、だんだん遠くになって来ました。本当に、アウトレットの玄関手前まで届くようになったよ。

以前、下りでぶっ飛ばしたら翌日足が悲鳴を上げたこともあって、今日はセーブしてみた。慎重に、フォームが崩れないように。

それでもラン後はいろんな場所に疲労感が。これを乗り越えて丈夫になっていくんだろうか。