ゆっくりでいいと言われるとだいたい6分を切るくらいで走ってしまう。自分では全然ゆっくりな感じではないのだけど、なんというか、体がそうせざるを得ないみたいな感じ。

55分で走り切ったけど、コースが平地でしかもちゃんとウォーミングアップしてたら、本当に50分を切れるかもしれん。

今日は親族の結婚式で朝早く家をでなくちゃならなかったため、いつもより1時間早く起きて走ったのだけど、外はまだ真っ暗。寒かった。